剣道で強くなる子供にはある特徴があるってご存じですか？ 剣道を始めたばかりの子どもや、なかなか思うように上達しないと感じる親御さんも多いかもしれません。 実は、上達が早い子どもたちには、ある共通点があるんです。 そこでこの記事では、剣道で強く…

剣道が上手くなる子には、実は共通する特徴があることをご存知でしょうか？ 道場で見かける上達の早い子どもたちは、単に練習量が多いだけではありません。実は、その背景には意外な秘密が隠されているのです。 上達が早い子どもたちをよく観察してみると、…

「剣道に向かない子かも…」そんな風に悩んだことはありませんか？子どもが剣道に興味を示さなかったり、練習を嫌がったりすると、「このまま続けさせるべきか？」と迷ってしまいますよね。でも、ちょっと待ってください。実は、剣道が合わないと思われる子ど…

剣道に向いてる体型と向かない体型の違いを徹底比較！ 剣道は体型によってパフォーマンスが大きく変わるスポーツです。 自分の体型が剣道に向いているのか、またはどのように克服すれば良いのか、悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 この記事では、剣…

剣道の上達には体幹が重要って知っていますか？ 強い打突や安定した構えを実現するためには、実は体幹の強さがカギになるんです。 でも、初心者だと何から始めればいいのか迷いますよね。 この記事では、剣道に活かせる体幹トレーニングの基本をわかりやすく…

「剣道の素振りって、本当に意味があるのかな…」 そんな疑問を抱えながら、毎日黙々と竹刀を振り続けている方も多いのではないでしょうか？ 実は、この悩みを持つ剣士は決して少なくありません。 素振りは剣道の基本中の基本。 でも、ただ漠然と振っているだ…

剣道で上達するために欠かせない「素振り」。 でも、ただ何となく振るだけでは、効果が実感できないことも多いですよね。 「どんな練習がいいの？」 「どこに注意すればいい？」 そんな疑問を抱えている方に、この記事では実践しやすい素振りメニューを詳し…

「剣道に筋肉はいらない」という言葉を、道場で先輩から聞いたことはありませんか？ 確かに、剣道は技術と精神性を重視する武道です。 しかし、それは本当に「筋肉が不要」ということなのでしょうか？ 実は、剣道で重要なのは「どこの筋肉を、どのように使う…

剣道を始めた中学生のあなた！ 筋トレはもう始めていますか？ 剣道で強くなるためには、剣さばきや足さばきだけではなく、筋力アップも大切です。 でも「どんな筋トレをすればいいの？」と迷う人も多いはず。 この記事では、剣道に必要な筋力や中学生におす…

「剣道で急に強くなりたい！」そんな思いを抱えている人は多いはず。 実は... 正しい練習方法と効果的なトレーニングを組み合わせることで、短期間での上達は十分可能なんです。 毎日同じ練習を漫然と繰り返すだけでは、なかなか結果は出ません。 むしろ、的…

あなたも剣道を始めたばかりで、「何から練習すればいいの？」と悩んでいませんか？ 周りの経験者との差を感じたり、何をすれば上達するのか分からず不安になるのは当然です。 でも、基本をしっかり身につけて練習を続ければ、必ず上達します。 今回は、剣道…

剣道で性格が変わるという話、よく耳にしますよね。 「厳しくなりすぎる」「融通が利かなくなる」なんて心配する声もあります。 でも、実は剣道による性格の変化には、意外と知られていない良い面がたくさんあるんです。 多くの人が剣道を始めると、礼儀正し…

剣道を始めたものの、なかなか上達が実感できずにいる方も多いのではないでしょうか。「基本の動作はできているつもりなのに、なぜか強くならない」「一生懸命稽古を続けているのに、上手くいかない」そんな悩みを抱えていませんか? そんな悩みは、初心者な…

※本ページはプロモーションが含まれています あなたのお子さんも、剣道が上達できずにお困りですね。 練習しても上達しない 自主練が上手くできていない いつも試合で負けてばかり 一度も勝ったことがない こんな悩みを抱えているかもしれませんね。 親から…

子供の剣道を上達させたいあなたへ ！ 「子供の剣道が上達しない」 「どうやったら強くなれるのか」 そんな悩みを抱えているお父さんやお母さんは多いのではないでしょうか。 剣道は、基本的な技能を身につけることが上達の第一歩です。 しかし、子供は集中…

剣道を習わせたいパパ・ママ必見！ 「うちの子、剣道を始めたいみたいだけど、何歳からがいいんだろう？」 「剣道ってどんな効果があるの？」 「小さい子でも大丈夫なの？」 そんな疑問や悩みを抱えている方、必見です！ 本記事では、剣道を始めるのに適した…

剣道を強くしたい中学生・高校生の指導者必見！ 「うちの部員、剣道が強くなってくれない…」 「試合で勝たせるコツを教えたい…」 「個々の能力や性格に合わせた指導ってどうすればいいの？」 そんな悩みを抱えている剣道指導者の皆さん、必見です！ 本記事で…

剣道の指導者やコーチのみなさん、 剣道の稽古や試合で、怪我や事故が起きないように、しっかり安全管理できていますか？ 怪我や事故は、剣道の楽しさを損なうだけでなく、選手の将来にも影響を与える可能性があります。 そこで、剣道の指導者やコーチの方向…

剣道の指導者になりたい・・・ でも何から始めたらいいかわからない・・・ あなたもこのようにお悩みですか？ 剣道の指導者になるためには、段位と資格が必要になります。 また、生徒との信頼関係を築き、剣道の楽しさを伝えることも大切です。 この記事では…

剣道の練習や試合で汗をかいた剣道防具、どうやって洗っていますか？ 剣道防具は、汗や皮脂、土汚れなどで汚れやすく、放置すると臭いや傷の原因になります。 定期的なメンテナンスを行うことで、防具を長持ちさせ、快適に使用することができます。 この記事…

剣道は、武道としての技術や精神を磨くだけでなく、礼儀を身につけることも大切な要素です。 しかし、剣道の礼儀の意味や、礼儀を守ることのメリットを理解している人は、意外と少ないのではないでしょうか。 もし、あなたが剣道の礼儀について、疑問や悩み…

剣道の試合で、思うように力を発揮できず、悔しい思いをしたことはありませんか？ その原因は、もしかしたら「ゾーンに入れなかった」からかもしれません。 ゾーンとは、集中力が高まり、周囲の音や動きが聞こえなくなり、何もかもがスローモーションのよう…

剣道の試合でいつも緊張して、思うように力を発揮できない。 そんな悩みをお持ちではありませんか？ 試合の前にドキドキして、試合中は体が硬くなって、試合後は落ち込んでしまう。 そんな経験をしていませんか？ もし、あなたがそのように悩んでいるなら、…

剣道で勝つためには、技術や体力も大切ですが、メンタルも重要な要素です。 しかし、試合のプレッシャーに負けてしまったり、自分の実力を発揮できなかったりして、悩んでいる人も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、剣道で勝つためのメンタルトレー…

剣道の試合で勝つためには、準備が大切です。 その中でも、アップメニューは試合の勝敗を左右する重要な要素です。 しかし、アップメニューって何をすればいいの？ やり過ぎると逆効果って本当？ そんな疑問や悩みを抱えている人も多いのではないでしょうか…

剣道をやっていると、瞬発力が必要だと感じることはありませんか？ 瞬発力とは、相手の隙を見逃さずに素早く打つために必要な筋肉の反応速度と力のことです。 しかし、瞬発力は生まれ持ったものではなく、トレーニングで鍛えることができます。 この記事では…

剣道で怪我をしてしまった……。 剣道は、礼儀と精神を重んじる武道ですが、激しい動きが伴うため、怪我のリスクも高くなっています。 特に、初心者や経験の浅い人は、怪我をしやすい傾向にあります。 「なぜ怪我をしてしまったんだろう？」 「怪我をしないた…

剣道で疲れやすいあなたへ 「剣道は楽しいけれど、疲れやすい…」 そんな悩みを抱えている剣道愛好家は多いのではないでしょうか。 剣道は、息遣いが荒れるほどの激しいスポーツです。 そのため、体力やスタミナがないと、試合や稽古で思うようなパフォーマン…

剣道で勝つためには、スタミナが欠かせない。 しかし、いくら技術があっても、スタミナがなければ、最後まで試合を続けることができません。 「試合で最後まで力を出し切りたい」 「スタミナを短期間で上げたい」 そんな剣道愛好家のあなたに、朗報です。 こ…

剣道で勝つために、体力は必要不可欠です。 しかし、中高生は体力づくりに悩む人が多いのではないでしょうか。 「稽古で息が切れて、なかなか勝てない」 「体力がなくて、試合で集中力が続かない」 「体力づくりをしたいけど、何をしたらいいかわからない」 …